Forme del corpo femminile e outfit: come vestirsi bene in base al fisico

Poi entri, li provi e…

Alla fine, ti vedi così?

Non prendertela…

Perché probabilmente quel tipo di pantalone non è il più adatto alla forma del tuo corpo.

Per questo conoscere alcuni trucchi su come vestirsi in base al proprio fisico ti potrà essere utile, e te ne voglio parlare in questo articolo!

Smettila quindi di focalizzarti sulle parti del tuo corpo che non ti piacciono, e inizia invece a esaltare i tuoi punti di forza.

Ancora non li conosci?!

Cosa aspetti allora?

Continua a leggere e ti spiegherò come capire che forma del corpo hai, e soprattutto, come scegliere i vestiti in base al tuo fisico.

Come capire la forma del tuo corpo

Partiamo con una breve premessa.

Le forme del corpo femminile possono essere divise in due categorie:

1. Quelle “simmetriche”, o proporzionate, di cui fanno parte le forme a clessidra, a rettangolo e a mela.
2. E quelle “asimmetriche”, o sproporzionate, cioè le cosiddette forme a pera e a triangolo invertito.

In pratica, si fa riferimento all’equilibrio che c’è (o no) tra la parte alta del corpo, quindi spalle e torace, e la parte inferiore, cioè dal punto vita in giù.

Come capire qual è la tua forma?

Piazzati davanti allo specchio e, mentre ti osservi dalla testa ai piedi, rifletti su questa domanda:

“Qual è la zona del corpo dove tendi ad accumulare peso per prima?”

(Quando me l’ho chiesto io, la domanda precisa è stata: “Dove vanno a finire tutti i panettoni, pandori e torroni che mangi durante le feste di Natale?”)

Se ingrassi in maniera omogenea in tutto il corpo, vuol dire che hai un fisico a clessidra.

Se sei la tipa che mangia come se non ci fosse un domani ma non cresce neanche di un grammo, allora (oltre che fortunata) sei tra quelle che hanno un fisico a rettangolo.

Tendi ad accumulare di più su pancia, seno, schiena e maniglie dell’amore? La forma del tuo corpo è a mela.

Hai un fisico a pera (o a triangolo) se ingrassi in primo luogo su fianchi, cosce e culotte de Cheval.

Infine, se la parte superiore è quella dove si vanno a concentrare i chiletti (cioè dall’ombelico in su), allora è molto probabile che la forma del tuo corpo sia a triangolo invertito.

Bene…

Ora che abbiamo fatto chiarezza sul tuo tipo di fisico, andiamo a vedere alcuni consigli utili per vestirsi, tenendo conto di quello che hai appena scoperto (o confermato).

2 consigli essenziali su come vestirsi in base al fisico

In primo luogo, inizia a cambiare (se non l’hai già fatto) il tuo mindset:

Invece di pensare alle parti del corpo che non ti piacciono, cerca di capire come valorizzare i punti di forza delle tue forme.

(Sì…ti assicuro che ce li hai anche tu i punti di forza! Aspetta ancora un attimo e te li elenco nel dettaglio fra qualche riga!)

Come sempre, sperando di semplificarti le cose, partirò con alcune regole generali:

(quelle che dovresti imparare a memoria, come hai fatto col teorema di Pitagora quando andavi a scuola…con la differenza che queste, mi auguro, le metterai davvero in pratica!)

1. Se la forma del tuo corpo è simmetrica, mantieni l’equilibrio.

Se dai volume alla parte superiore, fai lo stesso dalla vita in giù.

Quindi occhio alle fantasie, ai contrasti di colore e agli accessori.

2. Se rientri in una delle forme asimmetriche, bilancia la parte sopra e quella sotto.

Come? Sfrutta a tuo vantaggio l’effetto ottico dato da:

COLORI: come sai, quelli scuri rimpiccioliscono, mentre i chiari e le fantasie tendono a ingrandire.

Ergo…

Usa questi ultimi solo nelle parti da valorizzare, cioè dove vuoi che cada lo sguardo.

LINEE: le orizzontali “spezzano” la figura e attirano l’attenzione su un punto preciso; le verticali restringono e slanciano la figura.

Attenzione!

Quando parlo di “linee”, non mi riferisco solo alla fantasia dei capi che decidi d’indossare.

Lo stesso effetto ottico è dato dai contorni (orizzontali e/o verticali) dei capi stessi, quindi ad esempio:

• sono linee orizzontali: la vita dei pantaloni o delle gonne, la lunghezza di top, magliette, vestiti, giacche e cardigan;
• sono linee verticali, ad esempio, l’apertura delle giacche e dei cardigan.

DETTAGLI E ACCESSORI: i tagli asimmetrici; le spalline imbottite, arricciate o a palloncino; i volant; i top smanicati o con scollo all’americana; le paillette; i punti luce; gli accessori grandi e vistosi (come orecchini o collane) …Tutti questi attirano il nostro sguardo (e quello di chi ci guarda) in punti molto precisi del nostro corpo.

Dove sarà meglio usarli?

Solo nei punti dove vogliamo “colmare” la carenza di volume.

“Vabbè Sabri maaaa…

In pratica, che mi devo mettere?”

Ecco…stavo arrivando proprio lì!

Andiamo a vedere nel dettaglio i capi più adatti per ogni tipo di fisico.

Forma del corpo a clessidra

Chissà possa sembrare scontato, ma se ti stavi chiedendo come valorizzare il tuo fisico a clessidra, sappi che i tuoi punti di forza sono il punto vita e il décolleté.

Sfoggia dunque capi fascianti e, se sono presenti nel tuo guardaroba, dì addio ai capi oversize.

(O vuoi continuare a nascondere le tue bellissime curve naturali? Stai scherzando vero?)

Ti consiglio inoltre di evitare colori troppo accesi e i contrasti di colore (rischieresti di esagerare accentuando troppo le tue forme).

No grazie!

• Pantaloni o gonne a vita bassa;
• Capi oversize o dritti;
• Pantaloni cropped o con il polsino.

La T-shirt sagomata risalta le forme naturali del corpo e il punto vita; quindi, è consigliata per te se hai un fisico a clessidra o a pera. Inseriscila sempre dentro i pantaloni per esaltare ancora di più questa zona!

Forma del corpo a mela (ovale)

“E io che il punto vita non so neanche cosa sia?”

Cara amica dal fisico a mela…

Non farmiti rimproverare!

Vuoi forse far finta di niente con le tue invidiabili gambe snelle e longilinee e, molto probabilmente, il tuo seno prosperoso (che il fisico a rettangolo ti invidia)?

Quindi metti in mostra quelle gambe con jeans aderenti, shorts o un bel vestito corto; nella parte superiore invece, opta per bluse o maglie con scollo a V, non aderenti e dai colori scuri.

Evita tagli, fantasie o decorazioni particolari in corrispondenza del torace, che puoi “rimpicciolire” e allungare con un cardigan aperto che ti arrivi fin sotto la vita.

No grazie!

• Capi oversize (allargano di più la parte superiore);
• Gonne (tagliano la figura nel punto vita, poco marcato);
• Maglie con tagli asimmetrici, scollo a barchetta o all’americana (attirano lo sguardo come una calamita nella parte alta del busto, che è già accentuata).

Forma del corpo a rettangolo

Sì, lo so.

Forse prima ho “leggermente” infierito sul tuo seno poco prosperoso e le forme non proprio marcate del tuo corpo…

Sorry!

Ma ora mi faccio perdonare ammettendo che, a tuo favore, hai una silhouette slanciata e le gambe lunghe (il sogno di molte!).

(Non mi stupisce che tutti lo chiamino “fisico a modella”!)

In realtà, mi sento di darti questi due consigli:

1. Indossa capi che “diano movimento” alla tua figura, aggiungendo volume nella parte alta e cercando di marcare il punto vita;
2. Fai attenzione anche a mantenere l’equilibrio e la proporzione delle tue forme.

No grazie!

• Abiti a tunica;
• Cardigan oversize lasciati aperti;
• Giacche sfiancate;
• Vestiti e capi fascianti e troppo aderenti.

Forma del corpo a pera (o a triangolo)

Gli orecchini sono l’accessorio perfetto per risaltare il tuo viso, soprattutto se si gioca con le forme e i colori.

No grazie!

• Vestiti e gonne a tubino o a sirena;
• Capi oversize;
• Colori chiari o fantasie nella parte inferiore del corpo.

Forma del corpo a triangolo invertito

L’asimmetria che c’è tra la parte alta e quella bassa in questa figura, dove quindi “primeggiano” le spalle e il petto rispetto ai fianchi, dà l’impressione di una silhouette piuttosto mascolina.

Ma se pensi che questa caratteristica renda il tuo fisico meno bello…ti dico solo due parole:

Angelina Jolie.

Se hai visto alcune delle milioni di foto che girano per il web, saprai che ci sono due cose che risaltano di Angelina (no…nessuna delle due è Brad Pitt!):

Le gambe chilometriche e il punto vita.

Perciò sarà sulla parte bassa del corpo dove potrai sbizzarrirti di più con fantasie, colori e forme, andando così a creare un maggiore equilibrio con spalle e torace.

Evita invece di catturare lo sguardo nella zona delle spalle con volant, maglie senza maniche, spalline, tagli asimmetrici e via dicendo.

Keep it simple!

No grazie!

• Top e maglie senza maniche o con collo alto;
• Maglie con spalline e altri dettagli su spalle e petto;
• Vestiti dritti;
• Pantaloni a palazzo.

La T-shirt dal taglio più morbido è adatta al fisico a mela, purché la lunghezza arrivi sotto il punto vita, e anche per il fisico a rettangolo; in quest’ultimo caso si va a segnare la vita inserendo la T-shirt nei pantaloni stretti (ad esempio a sigaretta).

Anche lo scollo a V è adatto per entrambe queste tipologie di figura.

Come sempre, spero che questo articolo ti sia stato d’aiuto per capire finalmente come scegliere i vestiti in base al tuo fisico, e soprattutto…

Che anche tu hai molti punti di forza di cui andare fiera e da risaltare!

Fammi sapere nei commenti quali sono i tuoi e dimmi se i miei consigli ti sono stati utili!

Ti aspetto al prossimo incontro nel Camerino Virtuale!

Con affetto,

Sabrina